どうもSuです。
ダイエット、勉強など習慣化って難しいですよね?
自分も昔は習慣化するのにとても苦労した時期があります。
ダイエット始めるぞ! → 3日で終了。。
英会話やって、外国の可愛い子と話したい! → 体験で全く話せなくて挫折。。。
そんな中、救世主となって現れたのは、以下の書籍たちでした。
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これらの書籍に出会って、私は、見違えるほど習慣化がうまくなりました。
どんな言葉から知見を得たのか?
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どうもSuです。
ダイエット、勉強など習慣化って難しいですよね?
自分も昔は習慣化するのにとても苦労した時期があります。
ダイエット始めるぞ! → 3日で終了。。
英会話やって、外国の可愛い子と話したい! → 体験で全く話せなくて挫折。。。
そんな中、救世主となって現れたのは、以下の書籍たちでした。
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これらの書籍に出会って、私は、見違えるほど習慣化がうまくなりました。
どんな言葉から知見を得たのか?