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私は、これで習慣化ができるようになりました

どうもSuです。 ダイエット、勉強など習慣化って難しいですよね？自分も昔は習慣化するのにとても苦労した時期があります。 ダイエット始めるぞ！ → ３日で終了。。英会話やって、外国の可愛い子と話したい！ → 体験で全く話せなくて挫折。。。 そんな中、救世主となって現れたのは、以下の書籍たちでした。 仕事・お金・依存症・ダイエット・人間関係　自分を見違えるほど変える技術　チェンジ・エニシング【電子書籍 […]